Menús nuevos los lunes y miércoles
- Primer menú nutricional disponible el 5 de agosto
- Dos menús alimenticios por semana
- 2 entregas semanales por correo electrónico y WhatsApp
- Domingos libres, a criterio del participante
Inscripciones del 5 al 9 de agosto
Completa tu pago, guarda tu comprobante y reserva tu lugar en el Reto de Agosto.
Tras confirmar tu pago, recibirás los detalles y el equipo te contactará para agregarte al grupo privado de WhatsApp.
Recibe nuevos menús los lunes y miércoles, participa en la comunidad y únete a dos sesiones grupales en vivo.
Anota tus medidas y cómo te sientes al comenzar para compararlo con tu registro al finalizar el reto.
Al cerrar el reto, evalúa si quieres continuar con el Club Salud del Dr. GIT.
Para personas que buscan estructura, comunidad y una guía alimenticia durante el reto.
Al inscribirte aceptas los Términos y Condiciones del Reto.
Inscripciones abiertas desde el 5 de agosto.
Más de 1,650 ya han formado parte de nuestros retos, y algunos de quienes completaron ediciones anteriores reportaron una pérdida de hasta 12 libras. Antes de inscribirte, ten presente que el reto:
¿Tienes una condición médica?
Consulta con nuestro equipo
antes de inscribirte.
En la Clínica de Salud Integral Dr. GIT, nos enorgullece acompañar el progreso de nuestros pacientes por medio de distintos programas y servicios.
Las experiencias y los resultados varían de una persona a otra.
Consulta tu avance, las próximas fechas y los pasos que puedes completar antes de comenzar.
Aquí respondemos las preguntas más frecuentes sobre el acceso, el acompañamiento y las condiciones del Reto Reinicio.
El Reto Reinicio ofrece menús y una guía de alimentación para ayudarte a organizar mejor tus comidas durante el mes. Los resultados dependen de cada persona y no están garantizados.
No. Todos los participantes reciben una guía general de alimentación. Los menús presentan una base común y no se calculan de forma individual según peso, talla, edad, actividad física, meta personal, porciones, calorías o nutrientes. Si necesitas una alimentación adaptada a tu caso, debes solicitar una consulta individual.
Los menús buscan servir como una guía para organizar una alimentación balanceada durante el reto. No son un tratamiento médico ni se preparan según condiciones clínicas particulares.
Recibirás menús nuevos los lunes y miércoles, acceso al grupo privado de WhatsApp y dos sesiones en vivo con el Dr. GIT. Los menús y materiales estarán disponibles según el calendario del reto.
Después de completar el pago, recibirás una confirmación y el equipo se comunicará contigo para darte acceso al grupo privado, junto con las instrucciones y los próximos pasos disponibles. Si el reto ya comenzó, podrás inscribirte mientras el periodo de inscripción siga abierto; recibirás las instrucciones vigentes y el equipo te indicará cómo ponerte al día con la información compartida antes de tu ingreso.
No. El reto no incluye consulta individual ni seguimiento médico diario. El Dr. GIT participará en dos sesiones en vivo, y las preguntas generales se atenderán por los canales indicados por la clínica.
No necesitas equipo especial ni una membresía de gimnasio para participar. Sin embargo, se recomienda acompañar una alimentación saludable con actividad física cuando tu estado de salud lo permita y tu médico no haya indicado lo contrario.
El reto no sustituye una consulta médica. Consulta con tu médico antes de inscribirte si tienes una condición diagnosticada, estás embarazada o en periodo de lactancia, tomas medicamentos o necesitas una alimentación especial.
No. El acceso y los materiales son personales e intransferibles. No está permitido compartir, publicar, vender o distribuir los menús.
No. Los resultados varían según la persona, su estado de salud, sus hábitos y el seguimiento del plan. Las experiencias de otros participantes no representan el resultado que obtendrá cada nuevo inscrito.
Los menús se enviarán por correo electrónico y WhatsApp. Si escribiste mal tu correo o no recibes el mensaje, revisa la carpeta de spam y contacta a la clínica con tu nombre y comprobante de pago.
Puedes solicitar un reembolso antes de recibir tu primer menú o material del reto. Una vez entregado el primer contenido, la inscripción no será reembolsable, salvo en casos de cobro duplicado o cancelación por parte de la clínica.
Al inscribirte aceptas los Términos y Condiciones del Reto.